Dicas para o paciente oncológico

Quando o paciente inicia o tratamento oncológico surgem diversas dúvidas e um universo para aprender e fazer. Por isso pensamos em algumas dicas para os pacientes que estão passando pelo tratamento.

1 – É importante saber o diagnóstico e tratamento, leve na consulta suas dúvidas e organize uma pasta com todos os exames.

2 – Tenha tempo para escolher seu médico, veja qual tratamento você precisa e escolha um médico que trabalha focado na área para sua necessidade.

3 – Procure o suporte necessário para falar sobre seu diagnóstico, levar a notícia para a família pode ser tão difícil quanto escutar do médico o que você tem.

4 – Tenha uma agenda, a demanda de exames e consultas é intensa. Procure organizar os compromissos, bem como telefones importantes. Deixe tudo anotado.

5 – Converse com seu médico sobre como lidar com os efeitos dos tratamentos. O tratamento oncológico pode apresentar diferentes efeitos, seu médico poderá ajudar a minimizá-los.

6 – Algumas pessoas conseguem manter sua atividade profissional durante o tratamento, enquanto outras precisarão reduzir e até suspender suas atividades.

7 – Tenha uma boa alimentação, o tratamento oncológico pode alterar o paladar e o olfato, assim como a digestão. Procure não ganhar peso, aumentando a quantidade de alimentos calóricos e auxilie no combate à doença ingerindo mais verduras, frutas, legumes e grãos.

8 – Faça exercícios, atividades físicas leves durante o tratamento como caminhadas regulares podem ajudar tanto nos efeitos físicos como mentais. Após o término do tratamento, aumentar gradualmente a atividade física pode auxiliar a combater a fadiga e recuperar a massa muscular.

9 – Cuide da saúde dos seus ossos, alguns tratamentos podem aumentar o risco de osteoporose. Converse com seu médico e solicite as orientações adequadas de alimentação e suplementação de vitaminas.